Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Allisonmdickson
Faim petit déjeuner cuire au four
Du Hungry Girl 200 Cookbook 200 under 200.Ceci est une autre recette de petit-déjeuner qui est formidable avec beaucoup de saveur mais peu de calories.Cela fait 1 portion donc si vous voulez servir aux invités, vous devez en préparer une par personne.J'ai utilisé 15 centimètres long petit plat allant au four et cela a très bien fonctionné.Le livre recommande un plat rond allant au four de 142 cm de large.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 375 degrés.
-
Faire cuire le bacon au micro-ondes selon l'emballage et, une fois refroidi, couper en petits morceaux (ou les émietter).
-
Porter une casserole vaporisée d'antiadhésif à feu moyen, ajouter les épinards et laisser cuire jusqu'à ce que le mélange soit ramolli (remuer pendant la cuisson).
-
Vaporiser le petit plat allant au four (voir description) avec un spray antiadhésif. Placez le spinace dans le plat.
-
Casser le bloc de fromage en quatre, déposer sur les épinards et couvrir de lardons.
-
Verser le substitut d'œuf sur le bacon, saler et poivrer puis garnir d'une tranche de fromage.
-
Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que l'œuf soit ferme et bien cuit.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minPetit déjeunergruau, poudre, sel, cannelle, raisins secs, Chocolat, des œufs, citrouille, Lait, sirop d'érable, sucre, vanille,tout le petit déjeuner bar vii -
25 minPetit déjeunerfarine, farine, sel, des œufs, riz, vanille, mon chéri, pétrole, conserves de fruits,bébé néerlandais de blé entier -
45 minPetit déjeunerpétrole, beurre, onion, gousse d'ail, persil, brocoli, basilic, fromage, sel, poivre, Blancs d'oeufs, Blancs d'oeufs,frittata au brocoli cuit au four -
7 minPetit déjeunergruau, Lait, Oeuf, framboises, amandes, poudre de protéine de lactosérum vanille, La graine de lin, yaourt, banane,farine d'avoine
J'ai adoré