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Kristi Hood
Filet de porc à la prosciutto et à la sauge croustillante
Transformez votre dîner en semaine en une affaire de fantaisie avec cette recette de filet de porc facile.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
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Saler légèrement et poivrer le porc noir. Disposer environ 6 feuilles de sauge sur le filet. Enrouler le prosciutto autour du filet et de la sauge en recouvrant légèrement le prosciutto; Envelopper dans une pellicule plastique et réfrigérer pour permettre au prosciutto de se déposer sur le filet de porc pendant 5 à 10 minutes.Enlever la pellicule plastique.
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Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Filet enroulé dans l'huile chaude jusqu'à ce que le prosciutto soit croustillant et légèrement doré, pendant 8 à 10 minutes.Transférer le filet enveloppé dans un plat allant au four, en laissant l'huile dans la poêle.
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Cuire le filet dans le four préchauffé jusqu'à ce que le porc soit bien cuit, environ 20 minutes.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 60 ° C (63 ° C).
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Chauffer l'huile réservée dans la poêle à feu moyen; faire frire les feuilles de sauge restantes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, en ajoutant plus d'huile au besoin, environ 5 minutes.
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Trancher le filet et servir avec des feuilles de sauge croustillantes.
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Nutrition
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