Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LAMPBER
Flétan en peluche
Ces filets de flétan sont farcis d'un mélange de fromage à la crème et de crevettes à salade.Si les filets épais ne sont pas disponibles, vous pouvez répartir le mélange de fromage à la crème sur les filets les plus minces et les plier en deux à l'aide d'un cure-dent cuisson. Plus le poisson est frais pour cette recette, mieux c'est! C'est excellent servi avec du brocoli cuit à la vapeur frais.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffez le four à 160 degrés (165 ° C). Tapissez une plaque à biscuits de papier d'aluminium.
-
Dans un petit bol, mélanger le fromage à la crème et les crevettes. Assaisonner au goût avec du basilic, du sel et du poivre.
-
Faites une poche dans chacun des filets en vous assurant de ne pas couper sur trois côtés. Divisez le mélange de fromage à la crème en 6 parties et farcissez chaque filet.Placez-le sur une casserole tapissée de papier d'aluminium.Faites glisser le jus de citron sur le poisson.
-
Cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit bien cuit.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
65 minPlat principalpétrole, onion, gousses d'ail, du boeuf, tomates, tomates, Origan, sel, quinoa divisé, fromage, fromage, fromage,lasagne de quinoa
-
0 minSans glutenAil, bouillon, fromage, Lait de lait avec addition de vitamine D, Beurre sans sel, Pois non préparés, pétrole, Épices thym, riz, sel, Épices thym, onion,casserole de poulet et de riz crémeux à un pot
-
70 minPlat principalspaghetti, du boeuf, Lait, Oeuf, sauce pour pâtes, tomates, poudre d'ail, Origan, pepperoni divisé, fromage, fromage,pizza spaghetti cocotte
-
25 minPlat principalcoquilles de pâtes de blé, pois, des œufs, fromage, poivre, fromage,pois et nouilles de maman
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré