Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Frittata aux lardons, oignons et tomates
 
 
6 PortionsPTM50 min

Frittata aux lardons, oignons et tomates


Faites et partagez cette recette de Frittata au bacon, à l’oignon et aux tomates.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Verser dans la poêle avec les légumes.
  2. À l'aide d'une cuillère à égoutter, transférer le bacon sur du papier absorbant pour l'égoutter.
  3. Vider tout la cuillère à soupe de jus de cuisson de la poêle.
  4. Ajouter l'huile d'olive à la poêle.
  5. Ajouter les oignons émincés et cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant fréquemment, environ 5 minutes.
  6. Réduire le feu à moyen-doux.
  7. Ajouter les tomates hachées et cuire jusqu'à ce que presque tout s'évapore, en remuant fréquemment, environ 10 minutes.
  8. Préchauffer le gril.
  9. Fouetter les œufs dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient mousseux
  10. Incorporer le bacon, le basilic et assaisonner au goût.
  11. Pour into skillet with vegetables.
  12. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que le fond soit doré et qu'il ne soit pas encore cuit, en soulevant de temps en temps les bords de la frittata et en faisant basculer le plat pour que l'œuf non cuit coule dessous, environ 10 minutes.
  13. Saupoudrer de parmesan.
  14. Faire griller la frittata jusqu'à ce qu'elle soit bien gonflée et dorée, environ 3 minutes.
  15. Glisser la frittata sur le plateau.
  16. Servir tiède ou à la température ambiante en coupant en pointes.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement