Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Szslone
Fumer du maïs épicé caribéen chaud
Un plat populaire dans les Caraïbes.Vous pouvez changer les épices à votre goût.Vous pouvez également utiliser du soja ou un autre yogourt sans produit laitier ou de la crème sure pour rendre ce plat végétalien.A partir de Sue's Nutrition Buzz.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 4 épis de maïs
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 0,5 cuillère à café de poivre de Cayenne (ou de poudre de chili pour moins de chaleur)
- 1/2 cuillère à café de paprika
- 1/2 cuillère à thé de sel à l'ail (ou 1/4 c. À thé de poudre d'ail et 1/4 c. À thé de sel)
- 0,5 cuillère à café de poivre fraîchement moulu
Préparation
-
Griller le maïs sur le gril ou vous pouvez cuire à la vapeur ou même faire bouillir le maïs.
-
Mélangez toutes les épices sèches.
-
Trempez un quartier d'orange dans l'huile d'olive, plongez dans le mélange d'épices et frottez dans le maïs.
-
Couper le maïs en petits morceaux et piquer un cure-dent en pouces.
-
Mélangez le yogourt avec la menthe et 1/4 c. À thé de sel jusqu'à obtenir une consistance lisse.
-
Servir le maïs avec une trempette au yogourt et à la menthe.
-
Remarque:.
-
Utilisez n'importe quel mélange de vos épices préférées! Les bonnes épices à utiliser sont le cumin, le paprika, la poudre d'ail, la poudre de gingembre, la poudre de curry, etc.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minBléMayonnaise, Crème fraîche, salsa, assaisonnement pour tacos, jus de citron vert, blé, poivre, onion, Avocat, tomates, coriandre,salade de maïs fiesta sur tomate -
270 minBléépi de maïs pas, Bière, sucre, eau, barbecue au charbon,facile de délicieux maïs rôti en épi -
55 minPlat d'accompagnementmaïs Del, crème de maïs Del, pain, beurre, Crème fraîche,cocotte de maïs sucré sans oeuf -
55 minBléOeuf, beurre, muffin au maïs, crème de sel de maïs ajouté, muffin au maïs, yaourt, vaporisateur,cocotte de maïs facile (lumière de cuisson)
J'ai adoré