Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gâteaux de maïs à l'œuf poché et saumon fumé et crème sure à la ciboulette ou salsa à la mangue
 
 
PortionsPTM45 min

Gâteaux de maïs à l'œuf poché et saumon fumé et crème sure à la ciboulette ou salsa à la mangue


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Dans un petit bol, mélanger la mangue, la salsa, la coriandre et l'oignon. mettre de côté.
  2. Dans un grand bol, mélanger la farine, la semoule de maïs, la poudre à pâte, le sel et le poivre. Incorporer le maïs et les oignons.Dans un petit bol, battre les blancs d'œufs et la crème de tartre jusqu'à l'obtention de pics fermes. Incorporer dans la pâte.
  3. Verser la pâte par Une tasse d'une contenance de 60 ml sur une plaque chauffante graissée et chaude. Cuire pendant 2-3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les doré soient bien dorés.
  4. Pendant ce temps, versez 2-3 po d'eau dans une grande poêle à bords hauts; ajoutez le vinaigre.Portez à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter doucement. Casser les œufs froids, un à la fois, dans une tasse à thé ou une soucoupe; en tenant la tasse près de la surface de l’eau, faites glisser chaque œuf dans l’eau.
  5. Cuire à découvert jusqu'à ce que les blancs soient bien pris et que les jaunes soient encore tendres, environ 4 minutes.Avec une cuillère à égoutter, sortez les œufs de l'eau.Servez avec des gâteaux de maïs et de la salsa.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement