Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Dorinda Medley
Gaufres aux protéines
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffez un gaufrier conformément aux instructions du fabricant.
-
Mélangez l'avoine, le fromage cottage, les œufs, les blancs d'œufs, le miel, l'extrait de vanille et la cannelle jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
-
Versez la pâte dans le gaufrier préchauffé conformément aux instructions du fabricant et faites cuire les gaufres jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 5 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minPetit déjeuner et brunchvaporisateur, des œufs, Lait, Crème fraîche, sel, jambon, paprika, champignon, onion, fromage,jambon et oeuf au four -
10 minPetit déjeuner et brunchbanane, mangue, concombre, épinard, noix de cajou, graines de sésame, eau,smoothie à la mangue et au sésame -
20 minPetit déjeuner et brunchpétrole, Mayonnaise, moutarde, mon chéri, Raifort, poivre de Cayenne, sauce au poivre, sel poivre, muffins, Bacon, fromage, onion,muffins anglais salade aux œufs épicés -
150 minPetit déjeuner et bruncheau, sucre, Levure, farine, farine, pétrole, sel, graines de chia, germe de blé, La graine de lin, Millet, graines de chanvre divisées, graines de tournesol divisées, l'avoine divisée,copieux pain aux graines multigrains
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré