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CANDUS_P
Goulash hongrois à faible teneur en glucides
C'est un excellent goulache sans sucre. Nous le servons généralement sur des courges spaghettis, mais nous l'avons également servi sur du chou-fleur de riz simulé.
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Ingrédients
Préparation
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Faire chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen. Cuire les oignons et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en remuant fréquemment.Retirer et mettre de côté.
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Dans une cocotte, combiner le reste des ingrédients et cuire à feu doux pendant 8 heures ou à cuisson haute pendant 4 heures.
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