Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Darren Hurley
Hamburgers au poulet épicés
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un petit bol, mélanger la poudre de chili, 1 1/2 cuillère à thé de sel, le cumin, l'ail émincé et le poivre noir.
-
Saupoudrer 0,75 du mélange de poudre de chili en poudre sur le poulet haché dans un grand bol.Ajouter l'oeuf; Bien mélanger et former 4 galettes.
-
Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement. Griller les galettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et que le jus soit clair, environ 5 minutes de chaque côté. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer une température minimale de 70 ° C (74 ° C).
-
Écraser l'avocat dans un petit bol; assaisonner avec de la poudre d'ail et 1/4 de cuillère à thé de sel.
-
Dans un bol, mélanger le reste de la poudre de chili en poudre, la crème sure et le chou râpé pour en faire une salade de chou.
-
Toast Kaiser roule légèrement sur le gril.Placez des galettes de poulet sur les petits pains.Suplez chaque galette avec de la purée d'avocat, une grande boule de salade de chou et des tranches de tomate.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minNouilles pâtesjambon, Macaroni non enrichi, pétrole, Chou-fleur non préparé, sel, Ail, Épices poivre, tomates, Persil, fromage,pâtes de chou-fleur rôties à la sauce tomate fumée
-
55 minPlat principaldu boeuf, sauce spaghetti, sauce spaghetti, pain, tomates, Origan,des spaghettis
-
50 minPlat principalpâte à biscuits, du boeuf, sauce Joe baveuse, onion, paprika, sel à l'ail, poivre, fromage,casserole Joe pas si bâclée
-
0 minPlat principalpoitrines de poulet, spaghetti, brocoli, gousses d'ail, pétrole, sel, poivre, fromage,spaghetti au brocoli et au poulet
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré