Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SPetrocelly
Lasagne de quinoa
Recette de lasagne facile et plus saine.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que le brun doré soit environ 5 minutes.Ajouter le boeuf; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 5 minutes.Incorporer la sauce tomate, les tomates hachées, l'origan et le sel.Saucher la sauce jusqu'à ce que les saveurs se combinent, environ 10 minutes.
-
Étaler les 2/3 de la sauce dans le fond d'un plat allant au four d'un centimètre. Ajouter 0,33 cuillère à soupe de quinoa.Drop de gouttes de ricotta sur le quinoa et saupoudrer 0,33 kg de fromage mozzarella et de parmesan.Répéter les couches deux fois plus , se terminant par la sauce et le parmesan sur le dessus.
-
Cuire les lasagnes au four préchauffé jusqu'à ce que la sauce bouillonne et que le dessus soit doré, environ 35 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
85 minPlat principalpétrole, sauce, ketchup, moutarde, sucre, sauce Worcestershire, Pain de viande, du boeuf, Lait, fromage, pain, des œufs, onion, poudre de chili, poudre de paprika, fromage,cupcakes des amateurs de viande
-
35 minPlat principalsel, fin, Pâtes, beurre, jambon, champignon, farine, baie, Lait, basilic, fromage, épinard,penne au jambon et au parmesan
-
205 minPlat principalsteak, sel poivre, pain, persil, groseilles, pignons de pin, poivre de Cayenne, flocons de piment, pancetta, fromage, pétrole, tomates, bouillon, du vin, baie, couverture d'eau,steak flan roulade
-
50 minPlat principalpétrole, beurre, gousses d'ail, échalote, viande de poitrine de poulet, sel poivre, poivrons, tomates, Sherry, crème, Pâtes,poulet riggies ii
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré