Légumes du sud-ouest 'n' rice

Name: légumes du sud-ouest 'n' rice
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 1 boîte (305 grammes) de soupe de tomates condensée, non diluée; 1 paquet (340 grammes) de viande végétarienne congelée émiettée, décongelée; 1 paquet (340 grammes) de maïs du Sud-Ouest congelé, décongelé; 1 boîte (305 grammes) de soupe de tomates condensée, non diluée; 1/4 litre d'eau; 1 cuillère à café de cumin moulu; 1/4 cuillère à café de sel; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du riz instantané non cuit; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage Monterey Jack râpé

Peu de temps? Voici un souper épicé et satisfaisant qui se réunit en quelques instants. — Test de la cuisine maison

Ingrédients

1 boîte (305 grammes) de soupe de tomates condensée, non diluée
1 paquet (340 grammes) de viande végétarienne congelée émiettée, décongelée
1 paquet (340 grammes) de maïs du Sud-Ouest congelé, décongelé
1 boîte (305 grammes) de soupe de tomates condensée, non diluée
1/4 litre d'eau

1 cuillère à café de cumin moulu
1/4 cuillère à café de sel
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du riz instantané non cuit
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du fromage Monterey Jack râpé

Préparation

Dans un four hollandais, combiner les sept premiers ingrédients.Amener à ébullition.Incorporer le riz.Enlever du feu; couvrir et laisser reposer pendant 5-7 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.
Saupoudrer de fromage..