Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LEHARRELSON
Mijoteuse de lentilles et de quinoa
Ceci est une version / compilation modifiée de plusieurs recettes de soupe aux lentilles. La mijoteuse en fait une recette facile pour les journées bien remplies.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1 litre contenant du bouillon de légumes (ou des lingots préparés)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des lentilles, trempée pendant la nuit
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du quinoa, rincée (et éventuellement grillée)
- 1 small onion, diced
- 1 gousse d'ail, émincée
Préparation
-
Ajouter tous les ingrédients dans un bol d’une capacité de 24 litres contenant une mijoteuse et cuire 9 heures à feu doux (ou 4 à 5 heures à feu élevé).
-
Facultatif: Retirez 1 à 2 ° C du mélange préparé, mélangez avec le robot ménager jusqu'à ce que le mélange soit lisse et remuez dans le pot.
-
Servir avec du pain croustillant.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minUn plattofu vous n'avez pas faire cela aidera tofu tremper la saveur, Tamari, riz, gingembre, eau, tomates, pétrole, le quinoa donnera cette quantité d'eau, des haricots, Tamari, riz, gingembre, eau, tomates, riz, fécule de maïs, Scallion, germes de luzerne,tofu à l'américaine à la japonaise
-
55 minUn platriz, Beurre, divisé, champignon, Ail, gingembre, crevettes nettoyées, bouillon, Sherry, sauce soja, paprika, pignons de pin, coriandre,risotto asiatique
-
250 minUn platfilets de poulet, sauce soja, carottes, châtaignes, ananas, sauce aigre, fécule de maïs, gingembre, légumes orientaux,mijoteuse poulet hawaïen à un plat
-
5 minUn platasperges en, nouilles, pétrole, crevette, Ail, champignon, tomates, poivre, sauce soja,champignons, asperges et crevettes sur nouilles aux œufs
J'ai adoré