Moteur 2 surélevé le toit lasagne végétarienne à la patate douce

Si vous avez entendu parler du régime Engine 2 et souhaitez essayer une recette approuvée par Engine 2, voici un exemple de recette à essayer.Il s'agit de la lasagne végétarienne à la patate douce "Raise the Roof" de Rip Esselstyn.Il est si bon, dit-il, qu'il servi à son propre mariage! Il est également faible en gras et sans cholestérol.Recette offerte par The Engine 2 Diet, de Rip Esselstyn.Lorsque j'ai fait cette recette, je n'avais besoin que d'une boîte de nouilles à la lasagne parce que le mélange de légumes était si copieux que je ne pouvais pas m'intégrer Une autre couche.La saveur est excellente et je pense que vous pouvez utiliser des nouilles au rotini et les cuire au four dans un plat allant au four pour une préparation plus facile. (Laissez les patates douces en morceaux si vous le faites.) Notez que la recette ne demande pas. Si vous utilisez un wok antiadhésif, ajoutez juste un peu d’eau au fond et cela fonctionne très bien.