Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
R_ava
Moules à la marocaine
Celui-ci est de Gourmet May, 2006. "Les pois chiches transforment les moules délicieuses en un repas aussi copieux que séduisant." Je n'ai pas encore fait celui-ci, alors les temps sont une estimation.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 medium onion, coarsely chopped
- 2 gousses d'ail, émincées
- 1 1/4 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de paprika (de préférence chaud)
- 1 cuillère à café de gingembre moulu
- 3/8 cuillère à café de cannelle moulue
- 1/8 cuillère à café de Cayenne
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
- 1 boîte (425 grammes) de pois chiches, égouttés et rincés
- 2 cuillères à café de sucre
- 1 boîte (794 grammes) de tomates entières avec du jus, du jus réservé et des tomates hachées grossièrement
- Moules de 1,3 kg, épurées et barbes enlevées
- 2 cuillères à soupe de persil plat, haché
Préparation
-
Cuire l'oignon, l'ail et les épices dans l'huile d'olive dans une casserole épaisse de 6 litres à feu moyen-doux. Remuer jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli, environ 6 minutes.
-
Incorporer le vinaigre et laisser mijoter pendant 1 minute.
-
Ajoutez les pois chiches, le sucre et les tomates avec leur jus.
-
Augmenter le feu à moyen et laisser mijoter doucement, à découvert, en remuant de temps en temps jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, environ 15 minutes.
-
Ajouter les moules et laisser mijoter.
-
Couvrir hermétiquement avec le couvercle et cuire jusqu'à ce que les moules s'ouvrent largement, environ 3-6 minutes. Jeter les moules non ouvertes au bout de 6 min.
-
Incorporer le persil et servir dans des bols peu profonds.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minVidéopétrole, racine de gingembre, Ail, Bouillon de légumes, Shoyu au soja et à la sauce soja, Chou pe tsai, Oeuf, échalotes shichimi togarashi,soupe d'œufs pochés au gingembre
-
15 minUn platfromage, eau de thon germon, onion, aneth, sel poivre, fromage,macaron au thon facile
-
25 minUn platpétrole, okra a quitté, gousses d'ail, gingembre, poivre de Serrano, Safran des Indes, basilic, cumin, crevette, sel, sucre, citrons verts, riz,crevettes et gombos épicés
-
16 minUn platPomme, céleri, beurre, farce aux herbes, Mayonnaise, noix, jus de citron, la morue,filets de poisson citron waldorf pour micro-ondes
J'ai adoré