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Muffins aux fraises santé
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Ingrédients
- Aérosol de cuisson
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la farine de blé entier
- 2 cuillères à soupe de substitut de sucre de stevia (tel que Truvia®)
- 1 1/2 cuillère à café de poudre à pâte
- 1/4 cuillère à café de sel
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait d'amande
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant un substitut d'œuf (tel que Egg Beaters®)
- 3 cuillères à soupe de compote de pommes non sucrée
- 1 cuillère à soupe de beurre non salé, fondu
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille pure
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des fraises fraîches tranchées
Préparation
-
Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C) .Line Un bol d'une contenance de 1,5 litre contenant un muffin avec des doublures en papier. vaporiser l'intérieur de chaque liner avec un aérosol de cuisson.
-
Dans un bol, mélanger la farine, le substitut de sucre, la poudre à pâte et le sel. Mélanger ensemble le lait d'amande, le substitut d'œuf, la compote de pommes, le beurre et l'extrait de vanille dans un bol séparé; incorporer le mélange de lait d'amande au mélange de farine.Incorporer les fraises dans la fraise.Faire verser la pâte dans les moules à muffins préparés.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre d'un muffin en ressorte propre, 20 à 22 minutes.
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Nutrition
CaloriesCalories
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