Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mitchell Reed
Palak paneer (épinards indiens et paneer)
Ceci est la recette de ma mère. C'est facile à faire et savoureux.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer une poêle recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen; faire revenir les cubes de paneer jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés de chaque côté, environ 5 minutes.Transférer le paneer dans un bol.
-
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de canola dans la même poêle que celle utilisée pour cuire le paneer à feu moyen. Ajouter les graines de cumin et cuire jusqu'à ce qu'elles soient légèrement rouges. Mélangez l'eau, les épinards, les tomates, l'ail, les piments chili, le gingembre, la poudre de cari, la coriandre moulue et le curcuma moulu. Assaisonnez avec du sel.
-
Porter le mélange d'épinards à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que l'ail soit très doux, 15 à 20 minutes. Retirer du feu et laisser refroidir.
-
Transférer le mélange d'épinards dans un mélangeur ou un robot culinaire; réduire en purée lisse.
-
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de canola restante dans une casserole à feu moyen; ajoutez la purée d'épinards et les cubes de paneer. Laisser mijoter jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 5 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minMarques de confiance: recettes et astucescarottes, pétrole, bouillon, yaourt, lait d'amande miel vanille, lait d'amande miel vanille, sauce chili sriracha,carottes rôties avec sauce sriracha au miel
-
20 minMarques de confiance: recettes et astucesbeurre, poitrines de poulet, Poulet farci Pepperidge Step, champignon, Lait, fromage,poulet et poêle à farce
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesGluten s, pétrole, aubergine, basilic, pignons de pin, la glace, citron, jus, fromage, Sel poivre,barilla® salade de pâtes aux coudes sans gluten avec pesto au basilic, aubergines et fromage parmigiano
-
85 minMarques de confiance: recettes et astucespatates, carottes, céleri-rave céleri-rave en, rutabaga en, onion, des panais dans, gousses d'ail dans, Romarin, pétrole, bouillon,légumes racines rôtis au four de swanson®
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré