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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pays frittata de philadelphia cuisson crème
 
 
6 PortionsPTM30 min

Pays frittata de philadelphia cuisson crème


Cette délicieuse frittata aux poivrons verts, aux oignons verts et au jambon fumé est saupoudrée de crème onctueuse Philadelphia Cooking, et elle est prête à servir en 30 minutes.

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Préparation

  1. Chauffer le gril.
  2. Cuillère 2 c. Faire cuire la crème dans un petit bol allant au micro-ondes; mettre de côté. Fouetter le reste de la crème de cuisson, les œufs et le poivre noir dans un bol séparé jusqu'à homogénéité.
  3. Faire fondre la margarine dans une poêle allant au four centimètre sur feu moyen. Ajouter les poivrons verts; cuire et remuer 5 min. Incorporer les oignons, le jambon et le mélange d'oeufs; couvrir. Cuire à feu mi-doux de 9 à 10 min ou jusqu'à ce que le centre soit presque pris.
  4. Recouvrez la frittata de fromage.Broilez à 15 cm de la chaleur, 2 min ou jusqu'à ce que le centre soit pris et le fromage fondu.
  5. Crème de cuisson réservée au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE, 10 à 12 secondes, ou jusqu'à ce que le tout soit réchauffé. Arroser de frittata.


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