Poches de légumes frais

Name: poches de légumes frais
Total time: 15 min
Ingredients: Fromage à la crème à tartiner d'un carton (227 grammes); Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de tournesol; 1 cuillère à thé de sel ou d'assaisonnement sans sel assaisonné; 4 pains de pain pita de blé entier (15 cm), coupés en deux; 1 tomate moyenne, émincée; 1 concombre moyen, émincé; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des champignons frais tranchés; 1 avocat mûr, pelé et tranché

Un été, j’ai travaillé dans un magasin d’aliments naturels qui vendait des sandwichs.Nous étions proches d’un campus universitaire. J’ai donc fabriqué beaucoup de ces pitas fourrés fraîchement préparés pour les étudiants. - un déjeuner fixe lorsque vous êtes en déplacement.-Linda Reeves, Cloverdale, Indiana

Ingrédients

Préparation

Dans un grand bol, mélanger le fromage à la crème, les cerneaux de tournesol et le sel assaisonné; étendre environ 2 cuillères à soupe à l'intérieur de chaque moitié de pita.Souchez avec la tomate, le concombre, les champignons et l'avocat..

Blogs qui pourraient être intéressants

le jeune intermittent 101 le guide du debutant ultime x27 s

regime ovo vegetarien guide complet et plan de repas

boissons de desintoxication maison 5 bienfaits pour la sante y compris la perte de poids

consommation limitee dans le temps guide du debutant x27 s

comment faire cuire des champignons portobello sous forme de petits pains a hamburger

J'ai adoré

Poches de légumes frais

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis