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Pois chiches au curry pressé
 
 
7 cups, 4 PortionsPTM19 min

Pois chiches au curry pressé


Ce curry délicieux provient de la section recettes Nutritarian de. Il est simple et rapide, car il utilise des ingrédients en conserve ou séchés, il n’ya donc pas à les hacher. J’aime utiliser un sac d’épinards surgelés pour cette recette lorsque celle-ci est disponible.Les épinards bien comme les épinards hachés.

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Préparation

  1. Dans une grande casserole, ajouter tous les ingrédients sauf les épinards.
  2. Porter à ébullition à feu vif, couvrir et cuire à feu moyen pendant 5 minutes.
  3. Ajouter les épinards congelés, couvrir et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les épinards soient cuits, environ 5 minutes supplémentaires, en remuant fréquemment.



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