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LynzzPaige
Poitrine de poulet farcie aux noix de pécan
Les poitrines de poulet désossées sont farcies de fromage et d'un mélange à farce et incrustées d'un délicieux mélange de noix de pécan et de chapelure.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 210 degrés (220 C).
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Amener l'eau et le beurre à ébullition dans une casserole; incorporer le mélange à farce.Couvrir et retirer la casserole du feu.Laisser reposer jusqu'à ce que l'eau soit absorbée, 5 minutes; farcir la farce avec une fourchette.
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Placez la farine dans un bol moyen. Fouettez les œufs dans un autre bol. Combinez la chapelure, les pacanes, le sel et le poivre dans un troisième bol.
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Remplir chaque poitrine de poulet avec 0,25 de la farce et une tranche de fromage provolone. Enrouler chaque poitrine de poulet autour de la farce; nouer la ficelle de la cuisine autour de chaque poitrine roulée pour la garder fermée
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Enrober chaque roulé de poulet de farine; tremper chaque rouleau de poulet dans les œufs battus. Presser chaque rouleau de poulet dans le mélange de chapelure et de pacanes jusqu'à ce qu'il soit complètement enrobé.
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Versez l'huile de canola dans une grande poêle à une profondeur de 2/3 de centimètre et faites chauffer jusqu'à ce que de petites traînées de fumée se dégagent de l'huile.
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Faire frire le poulet enrobé dans l'huile chaude jusqu'à ce que la croûte soit légèrement dorée, environ 5 minutes de chaque côté; transférer dans un plat allant au four.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le centre ne soit plus rose et que le jus soit clair, environ 20 minutes.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer une température minimale de 70 ° C (74 ° C).
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Nutrition
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