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Sumrall Butler
Poulet a la m'impressionner
Tout d’abord, ce nom vient du fait qu’il est facile de passer d’une recette hebdomadaire à une recette de week-end et que je donne un nom à tout ce que je crée et que ma famille aime bien. poulet A La Please-Mom-Never-Again !!!! Servir avec une sauce béchamel. Pour la version du week-end, remplacez les légumes par des crevettes pour bébés et de longues lanières d'oignon vert, doré et enveloppé dans une pâte feuilletée.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
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Placer les poitrines de poulet entre deux feuilles de papier ciré ou de plastique, et les piler avec un maillet à viande pour les aplatir.
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Couvrez chaque poitrine aplatie avec une tranche ou deux de jambon.Placez 2 cuillères à soupe de fromage et un peu de carotte et une courgette au bout de chaque poitrine de poulet.Roulez chaque poitrine et fixez-la avec des cure-dents.
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Dans une grande poêle, faites chauffer une petite quantité d'huile à feu moyen-vif. Faites cuire les poitrines de poulet dans l'huile chaude pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Placez les petits pains dorés dans un plat légèrement graissé de 23x33 cm.
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Cuire au four préchauffé pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le jus soit clair.
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