Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Satoukum
Poulet marsala florentin
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 4 demi-poitrines de poulet désossées et sans peau
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine tout usage
- Sel et poivre au goût
- 1 cuillère à soupe d'origan séché
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du beurre
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant des champignons portobello tranchés
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des tomates séchées au soleil
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des épinards frais emballés
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du vin Marsala
Préparation
-
Disposez les poitrines de poulet entre deux morceaux de papier ciré et écrasez-les au 2/3 de centimètre d'épaisseur avec un maillet à viande. Poudrez le poulet de farine, de sel, de poivre et d'origan.
-
Dans une poêle, faire revenir le poulet dans l'huile d'olive à feu moyen. Cuire jusqu'à cuisson complète, en tournant pour cuire uniformément. Réserver et réserver au chaud.
-
Dans la même poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. ajouter les champignons, les tomates séchées et le vin Marsala.Cuire environ 10 minutes en remuant de temps en temps.Mélanger les épinards et cuire environ 2 minutes.Servir sur le poulet.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
70 minCuisine du mondedu boeuf, boyaux de saucisse au chorizo, pain, sauce pour pâtes, Oeuf, Ail, assaisonnement, sel poivre, sauce pour pâtes,fusion de pain de viande portugais italien -
25 minCuisine du mondepétrole, beurre, Ail, filets de tilapia, sel poivre, champignon, câpres, du vin, citron, jus,tilapia scaloppine -
80 minCuisine du mondedu boeuf, des œufs, pain, onion, Lait, sel poivre, ketchup, tomates, eau, sucre, sucre, sauce Worcestershire, assaisonnement, poudre de chili,boulettes de viande aigre-douce en sauce -
70 minCuisine du mondepétrole, onion, gousses d'ail, poudre de curry, viande de cuisse de poulet dans, crevettes tigrées, jambon, baie, sel poivre, lait de coco, riz,apporter
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré