Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Jmd5102
Ragoût d'okra cajun
Faire et partager cette recette Cajun Okra Stew à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande marmite.
-
Ajouter les oignons et l'ail hachés et faire sauter pendant 2-3 minutes.
-
Ajouter les tomates hachées, les haricots de Lima, les pois noirs et l'assaisonnement cajun.
-
Porter à ébullition, bien mélanger.
-
Réduire le feu et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes en remuant de temps en temps.
-
Si le ragoût devient trop épais, ajoutez de l'eau au besoin.
-
Ajouter le gombo haché, bien mélanger.
-
Laisser mijoter encore 15 minutes.
-
Servir sur du riz.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minRagoûtpolenta, poitrine de poulet à travers le grain, artichauts, épinard, tomates, tomates, gousses d'ail, carottes, pétrole, assaisonnement, sel poivre, flocons de piment, fromage,ragoût de poulet avec polenta
-
150 minRagoûtGuinness stout, moutarde, quantité de romarin, persil, baie, de bouillon de bœuf, pétrole, beurre, onion, céleri, carottes, champignon, farine, gousse d'ail, de bouillon de bœuf, eau, sel poivre, sucre,ragoût de guinness irlandais traditionnel
-
435 minRagoûtpoulet à la sauce gravy, carottes, céleri, patates, onion, pois, sel poivre, baie, gousses d'ail, bouillon, poulet à la sauce gravy, basilic,ragoût de poulet hiver froid (mijoteuse)
-
330 minRagoûtbeurre, offres de poulet, onion, côtes de céleri, carottes, blé, patates, bouillon, aneth, crème de lait,Crock Pot Poulet Chaudrée De Maïs
J'ai adoré