Roulés au poulet et au poivre grillés

Name: roulés au poulet et au poivre grillés
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 paquet (454 grammes) de mélange de légumes sautés et congelés; 2 paquets (170 grammes chacun) de lanières de poitrine de poulet grillées prêtes à l'emploi; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant une vinaigrette italienne sans graisse; 3 cuillères à soupe de parmesan râpé; 6 tortillas à la farine (20 cm), température ambiante

Après avoir goûté au poulet dans un restaurant, j’ai expérimenté chez moi pour créer quelque chose de similaire. Fabriquée avec seulement cinq articles, cette version délicieuse est aussi rapide qu’elle est légère.

Ingrédients

1 paquet (454 grammes) de mélange de légumes sautés et congelés
2 paquets (170 grammes chacun) de lanières de poitrine de poulet grillées prêtes à l'emploi
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant une vinaigrette italienne sans graisse

3 cuillères à soupe de parmesan râpé
6 tortillas à la farine (20 cm), température ambiante

Préparation

Dans une grande casserole, cuire les légumes en suivant les instructions sur l'emballage.
égoutter.
Incorporer le poulet, la vinaigrette et le fromage; faire chauffer.Tapez environ Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant au centre de chaque tortilla; rouler serré.