Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Msxkitty
Saint-Tropez Poulet grillé du c. s. p. n.
Entré pour la sécurité, trouvé dans CSPN Nutrition Action Newsletter, juin 2011.Pour une version végétarienne, utilisez des légumes grillés à la place du poulet: champignons, poivrons, aubergines, oignons et courgettes).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préparez la marinade en mélangeant le vinaigre, la moutarde, le miel, l'ail, le poivre et l'huile dans une petite casserole. Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, soit de 3 à 5 minutes. Mettre de côté.
-
Mettez les poitrines de poulet dans un sac en plastique épais et pilonnez à une épaisseur uniforme de 0.5 ". Grillez le poulet sur un gril bien assaisonné et à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 3 minutes par côté. Laissez reposer pendant 5 minutes, puis coupez en tranches. Mélanger les tranches de poulet avec la marinade cuite.
-
Hacher grossièrement le basilic et la roquette et mélanger avec les tomates séchées au soleil. Disposer les tranches de poulet sur un plateau et garnir du mélange basilic-roquette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
65 minPoitrine de pouletpétrole, onion, gousse d'ail, poitrines de poulet, taco assaisonnement enchilada, eau, farine, des haricots, blé, fromage, fromage, salsa, coriandre divisée,enchilada de poulet en couches -
45 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, poivre, sel à l'ail, assaisonnement, sauce barbecue hickory, jambon, fromage, onion, tomates,poulet fumé étouffé -
60 minPoitrine de pouletbeurre, poitrines de poulet, poivre, sel, onion, vin de marsala, bouillon, tomates, persil,poulet marsala de claude lenfant -
60 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, Sel d'assaisonnement, soupe au poulet, fromage, fromage, farce aux herbes, beurre,le poulet de Sandy
J'ai adoré