Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Msxkitty
Saint-Tropez Poulet grillé du c. s. p. n.
Entré pour la sécurité, trouvé dans CSPN Nutrition Action Newsletter, juin 2011.Pour une version végétarienne, utilisez des légumes grillés à la place du poulet: champignons, poivrons, aubergines, oignons et courgettes).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préparez la marinade en mélangeant le vinaigre, la moutarde, le miel, l'ail, le poivre et l'huile dans une petite casserole. Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, soit de 3 à 5 minutes. Mettre de côté.
-
Mettez les poitrines de poulet dans un sac en plastique épais et pilonnez à une épaisseur uniforme de 0.5 ". Grillez le poulet sur un gril bien assaisonné et à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 3 minutes par côté. Laissez reposer pendant 5 minutes, puis coupez en tranches. Mélanger les tranches de poulet avec la marinade cuite.
-
Hacher grossièrement le basilic et la roquette et mélanger avec les tomates séchées au soleil. Disposer les tranches de poulet sur un plateau et garnir du mélange basilic-roquette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
520 minPoitrine de pouletgousses d'ail, gingembre, flocons de piment, chérie si, sauce soja au sodium, poitrines de poulet, riz, gousses d'ail, gingembre, chérie si, laitue pommée, carottes, cacahuètes, coriandre, pétrole,salade de poulet chinois mariné -
65 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet complètement, Bacon, sauce barbecue vous ne pouvez pas dépendre beaucoup de vous, fromage, onion, Vinaigrette ranch, barbecue mates assaisonnement barbecue,poulet monterey cuire au four -
50 minPoitrine de pouletpétrole, brocolis en fleurs jusqu'à ce que les minutes tendres réservées sous quantité égale d'asperge, pétrole, poitrines de poulet dans, sel poivre, gousse d'ail, paprika, tomates, crème fouettée, fromage, fromage,poulet et brocoli alfredo (ou asperges) -
65 minPoitrine de pouletcreme de noix de coco, papayes en dés, gousse d'ail, gingembre, jus de limes, jus de citron, coriandre, poitrines de poulet, pétrole, onion, sucre, pépins de poivron écossais piment en quatre avec vous aimez, jus de limes, jus de citron, eau, riz, papayes en dés, sel, pétrole, sauce barbecue sauce papaye ci-dessus, noix de cajou, coriandre, beurre, noix de cajou, poudre de paprika, sel,poulet grillé à la papaye sauce barbecue
J'ai adoré