Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Msxkitty
Saint-Tropez Poulet grillé du c. s. p. n.
Entré pour la sécurité, trouvé dans CSPN Nutrition Action Newsletter, juin 2011.Pour une version végétarienne, utilisez des légumes grillés à la place du poulet: champignons, poivrons, aubergines, oignons et courgettes).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préparez la marinade en mélangeant le vinaigre, la moutarde, le miel, l'ail, le poivre et l'huile dans une petite casserole. Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, soit de 3 à 5 minutes. Mettre de côté.
-
Mettez les poitrines de poulet dans un sac en plastique épais et pilonnez à une épaisseur uniforme de 0.5 ". Grillez le poulet sur un gril bien assaisonné et à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 3 minutes par côté. Laissez reposer pendant 5 minutes, puis coupez en tranches. Mélanger les tranches de poulet avec la marinade cuite.
-
Hacher grossièrement le basilic et la roquette et mélanger avec les tomates séchées au soleil. Disposer les tranches de poulet sur un plateau et garnir du mélange basilic-roquette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minPoitrine de pouletpain, fromage, persil, sel, poivre, poitrines de poulet, Lait, beurre, gousse d'ail, citron, poudre de paprika,poulet impérial cuire -
50 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet dans, Sauce à Pizza, fromage, pepperoni, spaghetti, beurre, sel à l'ail,casserole de poulet pizza -
140 minPoitrine de pouletonion, Safran des Indes, poitrines de poulet, yaourt, safran eau dissoute, des œufs, riz, eau, pétrole, sel, poivre,tahcheen (tah-chin) -
40 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, bratwursts pas déjà, sel, poivre, Romarin, pétrole,poitrines de poulet farcies à la saucisse
J'ai adoré