Salade barbecue ranch

Name: salade barbecue ranch
Total time: 10 min
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant une poitrine de poulet cuite en cubes; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des haricots rouges en conserve, rincés et égouttés; 1 petite tomate, hachée; Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du maïs congelé, décongelé; 2 tablespoons chopped red onion; Une tasse d'une contenance de 60 ml contenant de la vinaigrette ranch; 1 cuillère à soupe de sauce barbecue; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant de la romaine déchirée

Riche en protéines et faible en gras, cette succulente salade est devenue l’un des repas simples et rapides de mon mari et de mes préférés.

Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant une poitrine de poulet cuite en cubes
Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des haricots rouges en conserve, rincés et égouttés
1 petite tomate, hachée
Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du maïs congelé, décongelé

2 tablespoons chopped red onion
Une tasse d'une contenance de
60 ml contenant de la vinaigrette ranch
1 cuillère à soupe de sauce barbecue
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant de la romaine déchirée

Préparation

Dans un petit bol, mélanger le poulet, les haricots rouges, la tomate, le maïs et l'oignon.
Combiner la vinaigrette ranch et la sauce barbecue; verser sur la salade et mélanger pour bien enrober.
Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 30 minutes.
Répartir la romaine entre deux assiettes à salade; garnir de salade..