Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Salade d'artichauts à la tomate
 
 
10 PortionsPTM30 min

Salade d'artichauts à la tomate


Tomates fraîches, cœurs d'artichauts, olives noires et orzo avec vinaigrette à l'huile d'olive, balsamique et basilic.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire l'orzo dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, mais ferme, jusqu'à ce qu'il soit ferme, de 8 à 10 minutes; drainer.
  2. Fouetter l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et le basilic dans un petit bol pour la vinaigrette.
  3. Dans un grand bol, combiner l'orzo cuit, les cœurs d'artichauts, les tomates, les olives et le parmesan. Incorporer la vinaigrette au mélange d'orzo jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés. Peut être servi chaud ou froid.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407