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Salade de bifteck et d'épinards
 
 
2 PortionsPTM15 min

Salade de bifteck et d'épinards


Le plat principal idéal pour les amateurs de salades. Cette salade utilise des épinards frais au lieu de la laitue.

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Préparation

  1. Dans une poêle antiadhésive (ou dans une poêle ordinaire recouverte d'un spray antiadhésif), cuire le steak à feu moyen jusqu'à ce qu'il ne reste plus de rose et que le steak soit bien cuit.
  2. Arrange cooked steak over salad.Sprinkle salt and pepper on top, and drizzle with your favorite dressing.Note: I suggest using a light flavored dressing.Citrus dressings taste especially good on this salad!


Nutrition

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