Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
CleanHealthandFitness
Salade de riz orientale
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du riz blanc à grains longs
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des champignons tranchés frais
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron rouge haché
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron rouge haché
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des morceaux de noix de cajou salés
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing chopped green onions
- Germes de soja frais de 200 grammes
Préparation
-
Dans une casserole, porter 3/8 litre d'eau salée à ébullition.Ajouter une tasse d'une contenance de 190 ml contenant du riz, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes.Refrigerez le riz jusqu'à ce qu'il soit refroidi.
-
Dans un grand bol, combiner le riz cuit réfrigéré, les champignons, les poivrons verts, les poivrons rouges, les noix de cajou, les oignons verts, les germes de soja, les épinards et le céleri.
-
Mélangez l'huile végétale, la sauce soja, le persil et l'ail pilé dans un autre bol.
-
Verser la vinaigrette sur la salade 1 heure avant de servir et bien mélanger.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
112 minSaladepiment jalapeno, salade, ananas en milieu de base, blé, fromage, asperges, des haricots, paprika, onion, Pansement, tomates, citron, jus, jus de lime, pétrole, mon chéri, gousse d'ail, sel,salade de maïs grillé avec vinaigrette jalapeno rôtie -
20 minSaladechou, des radis, pommes, fromage, pétrole, vinaigre de vin,salade de lune bleue -
30 minSaladeBacon, fleurons de brocoli, céleri, pois, canneberges, onion, les raisins, les raisins, amandes, sucre, sel, vinaigre de vin, onion, fromage, Mayonnaise,salade de pique-nique aux légumes crus -
15 minSaladeblé, des haricots, tomates, avocat en, tomates, onion, piment jalapeno, vinaigrette, sel poivre, sauce au poivre,mississippi caviar
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré