Salade de chou balsamique

Name: salade de chou balsamique
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 1 portion de cuisson; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du chou rouge déchiqueté; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du chou rouge déchiqueté; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des carottes déchiquetées; 1 cuillère à café de poudre d'ail; 1 teaspoon onion powder; 1/2 cuillère à café de sel; 1/2 cuillère à café de poivre noir; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du vinaigre balsamique

Ingrédients

1 portion de cuisson
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du chou rouge déchiqueté
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du chou rouge déchiqueté
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant des carottes déchiquetées
1 cuillère à café de poudre d'ail

1 teaspoon onion powder
1/2 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de poivre noir
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du vinaigre balsamique

Préparation

Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Vaporiser d'un aérosol de cuisson.
Cuire le chou, le chou rouge et les carottes dans le poêlon chaud jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ 2 minutes.Incorporer la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel et le poivre.Continuer de cuire et remuer jusqu'à ce que le chou et les carottes soient tendres. Incorporer le vinaigre balsamique au mélange de chou juste avant de retirer du feu.