Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Joel N Alta Morris
Salade de poulet chinois simple
Je feuilletais un magazine sur la teneur en glucides et découvrais cette recette fantastique. Après l'avoir faite avec quelques-unes de mes propres adaptations, voici le résultat final.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 chou de tête
- Laitue iceberg 1 tête
- 0,5 cuillère à café de flocons de piment rouge
- 0,5 cuillère à café de flocons de piment rouge
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de l'échalote hachée
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre, émincée
- Une tasse de 130 ml contenant des germes de soja, rincée et parée
- 2 poitrines de poulet, grillées ou pochées, puis déchiquetées
- 60 litres d'huile de sésame
- 0,5 cuillère à café de flocons de piment rouge
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 60 litres d'huile de sésame
- 1 cuillère à soupe de sucre
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du vinaigre de riz
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais, émincé (j'ai utilisé un Zest Microplane)
- 1 cuillère à soupe d'ail frais, émincé (je viens d'écraser le mien avec le tranchant du couteau de mon chef)
- Sel et poivre au goût
Préparation
-
Râpez le chou et la laitue.
-
Combinez avec tous les ingrédients de salade restants dans un grand bol.
-
Combinez tous les ingrédients de la vinaigrette dans le bol d'un robot culinaire.
-
Pulser jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
-
Mélangez la salade avec la vinaigrette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, Sel d'assaisonnement, soupe au poulet, fromage, fromage, farce aux herbes, beurre,le poulet de Sandy -
45 minPoitrine de pouletfarine, sel, poivre, poitrines de poulet, des œufs, citron, pétrole, beurre, bouillon, vin Voir les notes, sel, poivre, persil,poulet francaise -
25 minPoitrine de poulettomates, poivrer dans, onion, stock de poulet, andouille saucisse en, sel poivre, assaisonnement créole, pétrole, moutarde, stock de poulet, crème, beurre,andouille et brochettes de poulet à la moutarde à la créole -
45 minPoitrine de pouletfromage, Origan, persil, sel, poivre, fromage, poitrines de poulet, poudre d'ail, pétrole, tomates, fromage,poulet capri (régime alimentaire sb phase 1)
J'ai adoré