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Salade de steaks à la coriandre
 
 
4 PortionsPTM36 min

Salade de steaks à la coriandre


Préparez cette salade de steaks à la coriandre et au citron vert pour une soirée salade à la mexicaine.

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Préparation

  1. Pour faire la vinaigrette, mélangez le jalapeno, l'ail et le gingembre dans un mélangeur jusqu'à ce qu'ils soient hachés finement. Ajoutez le jus de citron vert, la coriandre, le miel, le balsamique et le sel; mélanger. Avec le mélangeur en marche, verser de l’huile jusqu’à bien incorporer.
  2. Préchauffer le gril au four. Bifteck de saison avec du sel et du poivre noir, puis transférer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium.
  3. Faites griller à 10 cm de la chaleur jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre enregistre 50 ° (57 ° C) pour une température moyennement rare, 3 à 4 minutes de chaque côté. Laissez reposer environ 10 minutes, puis coupez finement contre le grain.
  4. Mélanger le maïs, le poivron, l'oignon rouge, la tomate et le jalapeno (le cas échéant) dans un bol.
  5. Répartir la laitue dans 4 assiettes; napper chacune d'environ 2 cuillères à soupe de vinaigrette. Garnir de tranches de bifteck, puis du mélange de maïs.Saupoudrer de féta et garnir de frites.


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