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SHANLEI
Salade farcie saine
Substituez tous les légumes que vous avez sous la main. Je fais cette salade pendant les vacances, surtout avant les vacances, lorsque la nourriture est partout et que les calories sont élevées. C'est mon déjeuner de travail.Il me remplit d'une poignée de craquelins. C'est sans aucune huile transformée ou ingrédients gras.
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Ingrédients
Préparation
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Couche houmous, haricots noirs, farine de graines de lin, avocat, tomates, carottes, courgettes et céleri, respectivement, dans un bol ou un récipient en plastique pour le lunch..
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Nutrition
CaloriesCalories
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