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Chef Dad
Salade taco à la mexicaine
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Incorporer l'oignon et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli et soit devenu translucide, environ 5 minutes.Ajoutez la dinde et remuez jusqu'à ce qu'elle soit friable et ne soit plus rose.Assaisonnez avec la poudre de chili, le cumin, l'origan, le poivre de Cayenne, les haricots rouges et la salsa.Cuire au moyen -chauffer jusqu'à ce que le mélange mijote et que les haricots soient chauds, environ 5 minutes.
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Répartissez la laitue, les carottes et les poivrons rouges dans 4 assiettes de service. Verser le mélange de dinde par-dessus pour servir.
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Nutrition
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