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Salsa méditerranéenne
 
 
PortionsPTM30 min

Salsa méditerranéenne


Lorsque je m'amuse, je m'appuie sur ce plat inventif qui regorge de poivrons, d'aubergines et de courgettes.Le sodium est faible, il prend son flair délicieux à partir d'ail, de basilic et de thym.Nous l'aimons sur des croustilles de bagel faites maison. — Margaret Potempa d'Oshkosh, Wisconsin

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Préparation

  1. Dans une grande poêle antiadhésive, faire sauter les aubergines, les poivrons, les courgettes et l'ail dans l'huile pendant 8 minutes.Ajouter la tomate, le vinaigre, le basilic, le thym, le sucre, le sel et le poivre.Cuire 4-5 minutes de plus ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Couvrir et réfrigérer au moins 4 heures.Servir avec du pain grillé..



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