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MELANIEB211
Sandwichs au poulet dilly cajun
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Ingrédients
Préparation
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Aplatir le poulet à 0,25 po. Dans une grande poêle, mélanger l'huile d'olive et l'assaisonnement cajun; ajouter le poulet et retourner pour bien enrober. Cuire, à découvert, à feu moyen pendant 5-6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose
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Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, l'aneth et l'ail.Étaler les côtés coupés des rouleaux.Sur le fond des rouleaux, étendre la laitue, la tomate, le fromage et le poulet; remplacer les dessus de rouleau.
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