Saucisse au poulet poivrons farcis

Name: saucisse au poulet poivrons farcis
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 5 peppers, 5
Ingredients: 4 saucisses de poulet (aidell's); Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du riz non cuit (bien rincé); 2 cuillères à soupe de tartinade au beurre léger Smart Balance; 2 tomates fraîches (coupées en dés); 2/5 litres d'eau; 2 tomates fraîches (coupées en dés); Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du ketchup; 2 tomates fraîches (coupées en dés); 1 small onion (diced); 1 poivron (coupé en dés); 5 poivrons verts

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Ingrédients

Préparation

Bien rincer le riz, faire brunir le demi-riz dans le beurre.Ajouter le reste du riz, de l'eau et 1 boîte de sauce tomate.Mélanger.Amener à ébullition, puis baisser le feu à doux, laisser mijoter pendant 20 minutes.
retirer les boyaux des saucisses de poulet et les passer au robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient moulus.Brunir, ajouter les tomates en dés et 1 boîte de sauce tomate.Mélanger et réserver.
faire sauter le poivron et l'oignon en dés, ajouter au mélange de poulet et de tomates.
ajoutez le riz, mélangez bien.
Nettoyez et farcissez les 5 poivrons restants avec le mélange de riz.
mélanger la pâte de tomate, 0,5 boîte d’eau, le ketchup et les déposer sur les poivrons
cuire au four 350, couvert pendant 1 heure.