Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
UPATNINE
Saumon poêlé i
Simplement assaisonnés de sel et de poivre, ces filets de saumon sont saisis à la poêle avec des câpres et garnis de tranches de citron.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer une grande poêle à fond à feu moyen pendant 3 minutes.
-
Enduisez le saumon d'huile d'olive.Placez dans la poêle et augmentez le feu.Cuire 3 minutes.Saupoudrez de câpres, de sel et de poivre.Retournez le saumon et faites-le cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.Salmon est cuit facilement avec une fourchette.
-
Transférer le saumon dans des assiettes individuelles et garnir de tranches de citron.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minFruit de merpoisson swai, beurre, poudre d'ail, assaisonnement poivre ail, sel, citron, câpres,poisson au four élégant et facile -
65 minSoupes, ragoûts et chilila morue, crevettes, onion, carotte, céleri, sel poivre, couverture d'eau, pétrole, onion, piment, gousse d'ail, du vin, tomates, coquilles de palourdes nettoyées, moules nettoyées débardées, pain, gousse d'ail, persil,zuppa di pesce e frutti di mare (soupe de fruits de mer méditerranéenne) -
33 minPlat principalfilets de flétan, jus de citron vert, sel poivre, gousses d'ail, coriandre, jus de citron vert, beurre, pétrole,flétan grillé avec beurre à la coriandre et à l'ail -
50 minFruit de merbeurre, Pâtes, Crème fraîche, fromage, Lait, eau de thon, onion, paprika, sel poivre, fromage,Casserole de nouilles au thon crémeuse à partir de zéro
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré