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Kac
Sauté de courgettes italiennes
C'est comme Nonni le faisait! Les courgettes, les oignons et les tomates fraîches sautées avec des assaisonnements à l'italienne se marient parfaitement à tous les repas. Servir seul ou sur du riz.
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
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Incorporer l'oignon et cuire jusqu'à tendreté.
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Incorporer les tomates avec le jus et les courgettes.
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Assaisonner avec l'assaisonnement à l'italienne et le sel.
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Cuire et remuer jusqu'à ce que les courgettes soient tendres.
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Mélanger le sucre et ajuster les assaisonnements au goût..
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Nutrition
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