Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Balancing Cinderella Recipes
Sauté de crevettes facile
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 130 litres d'eau
- 2 cuillères à soupe de ketchup
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 1/2 cuillères à café de fécule de maïs
- 1 cuillère à café de miel
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 0,25 cuillère à café de flocons de piment rouge
- Crevettes cuites 300 grammes
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 2 gousses d'ail, écrasées
- 1 mince tranche de racine de gingembre frais
- 1 petite tête de brocoli, brisée en bouquets
- 1 poivron rouge, tranché
- 1 small onion, halved and sliced
- 1 petite courge jaune, tranchée
- 1 petite courgette, tranchée
- 4 champignons en quartiers
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du riz cuit chaud
Préparation
-
Dans un bol, fouetter l'eau, le ketchup, la sauce soja, la fécule de maïs, le miel, l'huile de sésame et les flocons de piment rouge. Incorporer les crevettes à la sauce jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
-
Chauffer un wok ou une grande poêle à feu moyen-vif et ajouter de l'huile végétale; cuire et mélanger l'ail et le gingembre dans l'huile chaude jusqu'à ce que l'ail commence à ramollir, 1 minute.Réculez l'ail et le gingembre en laissant l'huile dans le wok. jusqu'à ce que légèrement ramolli, environ 5 minutes.
-
Incorporer le mélange de crevettes et de sauce aux légumes; cuire et remuer jusqu'à ce que les crevettes soient chaudes et que la sauce ait épaissi et recouvert de crevettes et de légumes, 3 à 5 minutes de plus. Servir sur du riz cuit chaud.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minCuisine du mondepétrole, onion, paprika, gingembre, gousses d'ail, pâte de piment, lait de coco, palourdes cherrystone scminced, bouillon, citron vert, sauce poisson, sucre, basilic divisé, crevette,curry thaïlandais aux crevettes et aux palourdes
-
80 minCuisine du mondesaucisse, Pâtes, tomates, champignon, onion, gousses d'ail, du vin, Romarin, Origan, thym, sel, poivre, fromage,penne aux saucisses et champignons portobello
-
585 minCuisine du mondecrème fouettée, sucre, cannelle, gingembre, Noix de muscade, clous de girofle, purée de citrouille, gousse de vanille grattée, Rhum, Oeuf, sucre, noix de pécan, sirop d'érable,pot de crème de potiron
-
30 minCuisine du mondebeurre, pétrole, champignon, basilic, Rhum, Sherry, jus de citron, Crème fraîche, fromage, sel de mer,champignons basilic à la crème
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré