Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Sue Sparrow
Sauté de poulet au miel
Faites et partagez cette recette de Sauté de poulet glacé au miel à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Remettre les légumes cuits dans le wok et mélanger tous les ingrédients pour bien les enrober.
-
Dans un petit bol, mettre de côté le miel, le vinaigre, le jus de fruit, la sauce soja et la farine de maïs.
-
Mettez l'huile dans un wok ou une grande poêle.
-
Préchauffer à feu moyen.
-
Remuez les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
-
Retirez les légumes du wok.
-
Ajouter le poulet au wok chaud (plus d’huile si nécessaire).
-
Sauté pendant 3-4 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
-
Poussez le poulet à côté du wok, ajoutez la sauce.
-
Cuire et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit épais et pétillant.
-
Return cooked vegetables to wok and stir all ingredients together to coat.
-
Cuire et remuer une minute ou jusqu'à ce que le tout soit chaud
-
Servir sur du riz.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, fromage, pain, vinaigre balsamique, pétrole, tomates, basilic,poulet farci à la feta -
35 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, lait de coco, sauce poisson, pâte au curry, mon chéri, cacahuètes,poulet à la sauce aux arachides (rama natation) - oamc -
20 minPoitrine de pouletpoitrine de poulet, sel, poivre,poitrine de poulet pour les sandwichs et les salades -
40 minPoitrine de pouletziploc, poitrines de poulet, forme de bretzels, congé de thym, sel poivre, des œufs, pétrole, beurre, farine, Lait, fromage, moutarde, persil, onion, cornichon à l'aneth, citron en,poitrine de poulet en croûte de bretzel avec sauce moutarde au fromage cheddar
J'ai adoré