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JulsCampbell
Soupe de pois cassés aux lentilles rouges et jaunes faite avec un autocuiseur
J'adore les lentilles et les pois cassés (pas besoin de faire tremper). Voici donc ma recette pour une soupe consistante. Vous pouvez utiliser l'autocuiseur car après une journée entière de travail, c'est un moyen rapide et économe en énergie de préparer un repas. environ 30 minutes! Servez avec un bon morceau de pain chaud.
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Ingrédients
Préparation
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Placez les lentilles, les pois cassés, les oignons, les carottes, l'ail et le cumin dans un autocuiseur, puis incorporez le bouillon de poulet.
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cuire sous pression pendant 30 minutes.Retirer du feu et laisser reposer la pression.Lorsque la cuisinière est à pression normale, retirez le couvercle, salez et poivrez et ajoutez le jus de citron pour servir..
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Nutrition
CaloriesCalories
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