Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Jane Guzauskas Ruby
Soupe taquille quinoa courgette
Une amie a apprécié cette soupe au Pérou il y a plusieurs années.Elle a noté les ingrédients et a fait de son mieux pour la recréer à la maison.Elle l'aime généralement et la met sous forme de recette juste pour moi.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites revenir l'oignon, l'ail et les courgettes dans l'huile jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.
-
Ajouter le cumin et continuer à sauter pendant 30 secondes supplémentaires.
-
Ajouter le bouillon de poulet, puis le quinoa. Porter le mélange à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que le quinoa soit tendre (environ 15 minutes). Si le quinoa aspire trop de bouillon de poulet, gardez-le comme une soupe .
-
Retirer la soupe du feu et ajouter le sel, le poivre et la coriandre.Ajouter le jus de citron vert, si désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minLégumespaghetti, gingembre, édulcorant artificiel, ketchup, sauce soja, pâte au Chili, eau, jus de citron vert, pétrole, salade de légumes,salade de nouilles au gingembre
-
10 minLégumetomates, câpres, gousses d'ail, moutarde, sucre, jalapeno, basilic, vinaigre de vin, pétrole, sel poivre,tomates fraîches avec vinaigrette aux câpres
-
55 minLégumetomates, gousses d'ail, onion, bouillon, sucre, persil, basilic, poivre de Cayenne, pétrole, crème de lait, poivre, sel,crème de soupe aux tomates
-
20 minLégumeasperges, échalote, pétrole, le sel préfère, poivre, vinaigre balsamique,asperges grillées ou rôties au balsamique
J'ai adoré