Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LLUCY
Steak gastronomique de gabe
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Battez la sauce teriyaki, l'eau, la sauce barbecue, le miel, l'assaisonnement Cajun, le sel, l'ail et la poudre d'oignon dans un bol.Réservez 60 litres de la marinade dans un petit bol et versez le reste dans un grand sac en plastique refermable.Ajoutez les steaks au Presser le sac pour éliminer autant d’air que possible, tout en s’assurant que la viande est complètement recouverte de marinade et bien fermée.
-
Réfrigérez la marinade réservée et faites mariner les steaks au réfrigérateur 8 heures à toute la nuit.
-
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen-vif et huilez légèrement la grille.
-
Retirer les steaks de la marinade et secouer pour éliminer l'excès d'humidité de la viande. Jeter la marinade utilisée.
-
Faire griller les steaks en badigeonnant fréquemment avec la marinade réservée jusqu'à ce qu'ils commencent à se raffermir et qu'ils soient chauds et légèrement roses au centre, 5 à 7 minutes de chaque côté.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer une température de 60 ° C (60 ° C).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
490 minViande et volaillepoitrines de poulet, velouté de céleri, velouté de céleri, Crème fraîche,pas le temps de faire cuire le poulet -
195 minViande et volaillesauce soja, Sherry, Ail, sucre, gingembre, poulet en, vaporisateur, germe de blé, pain, graines de sésame, persil, poivre, poudre de paprika,Poulet au sésame cuit au four de Simplylo -
35 minViande et volaillede bouillon de bœuf, pétrole, sel de mer, poivres, pétrole, échalote, Porto, vinaigre balsamique, de bouillon de bœuf, Romarin, Chocolat,filet de bœuf en croûte de poivre avec sauce au porto -
150 minViande et volailledemi de poitrine de poulet en, Oeuf, Babeurre, poudre d'ail, farine, pain, sel, poudre, pétrole,doigts de poulet panés
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré