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Merlfish
Tourte de pays
C’est un plat principal.Ajoutez un légume vert et une salade et vous aurez un repas.Gratuit pour les restes! Vous pouvez utiliser du fromage faible en gras pour alléger ce plat.
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Ingrédients
- Boeuf haché maigre de 400 grammes
- 1 ( 28 gram ) package dry onion soup mix
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la sauce tomate
- 1/2 onion, chopped
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la chapelure séchée, assaisonnée
- 1/2 cuillère à café d'origan séché
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage cheddar râpé
-
Un bol d'une capacité de1/3 litre contenant du riz instantané
- 1/4 litre d'eau
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la sauce tomate
- 1/2 cuillère à café d'origan séché
- 1/4 cuillère à café de basilic séché
- 1/4 cuillère à café de romarin séché
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage cheddar râpé
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
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Dans un grand bol, mélanger le bœuf haché, la préparation pour soupe à l'oignon, la sauce tomate 227 grammes, l'oignon haché, la chapelure, 130 cuillerées à thé d'origan et 130 litres de fromage râpé. Mélanger soigneusement et presser dans un moule à tarte de 23 cm.
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Dans un bol moyen, mélanger le riz instantané, l'eau, 3/8 litre de sauce tomate, 1/2 cuillère à thé d'origan, le basilic et le romarin. Mélangez bien et versez sur la couche de viande. Recouvrez d'une feuille d'aluminium.
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Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.Retirer le papier d'aluminium et saupoudrer le reste du fromage cheddar de 130 litres.Remettre la tarte au four pendant 10 minutes supplémentaires.Laisser reposer 5 minutes avant de couper.
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