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MIZDEEGZ
Trio de melons avec citron vert et yaourt (régime miracle de 21 jours: premier jour)
Il s’agit du petit-déjeuner du premier jour pour le régime Wonder Day de 21 jours.Je n’étais pas en mesure d’acheter du cantaloup le premier jour, j’utilisais donc 300 g de miellat et de pastèque. -Fat.Passionfruit est particulièrement bien adapté aux autres saveurs de ce plat, mais j'ai utilisé la framboise (mon mari n'aime pas les fruits de la passion) et cela a bien fonctionné aussi! Ce petit-déjeuner doit être suivi d'une collation en milieu de matinée composée d'un petit poivron rouge et d'une cuillère à soupe de fromage cottage faible en gras.Si vous n'aimez pas le poivron cru, vous pouvez vous procurer une pomme.
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Ingrédients
Préparation
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Servir les melons arrosés de jus, puis saupoudrés de yogourt..
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0 minLégumes vertsLa semoule de maïs dégermée, farine, sel, Beurre sans sel, Millet, Robinet d'eau potable, Ail, Échalotes, Épices noix de muscade, sel, Épices noix de muscade, Thym, Oeuf, fromage, crème fraiche, Lait de lait avec addition de vitamine D, pétrole, Côtes levées de porc séparables,légumes hivernaux et tarte de gruyère à la croûte de semoule de maïs-millet
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