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GREEGI
Viande périsky sans gluten
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Ingrédients
- 900 grammes de boeuf haché maigre
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du beurre
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing caramelized onion
- 1 1/2 cuillères à café de poivre
- 1 1/2 cuillères à café de sel
- 2 cuillères à café d'ail émincé
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de riz sucrée
- 1/2 litre d'eau tiède
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du pain fin sans gluten ouUn bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la chapelure de biscuit
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de riz sucrée
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant de la fécule de maïs
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de riz sucrée
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de riz sucrée
- 1 cuillère à café de sucre
- 3 cuillères à soupe de gomme xanthane
- 190 litres de beurre, margarine (ou moitié beurre et moitié huile de canola)
- 1 1/2 cuillères à café de sel
- 6 cuillères à café de levure chimique
- 3 oeufs légèrement battus
- 2 cuillères à soupe de levure
- 1/2 litre d'eau tiède
- 1 cuillère à café de sucre
Préparation
-
Mélanger l'oeuf et l'eau avec une fourchette et ajouter aux ingrédients secs en brassant bien.
-
Ajouter le boeuf haché et faire frire jusqu'à ce que le boeuf haché soit bien bruni.
-
Ajoutez l'oignon caramélisé et 2 cuillères à soupe de farine de riz. Remuez bien.
-
Ajouter de l'eau et remuer à feu moyen jusqu'à épaississement.
-
Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter à découvert pendant 1 heure pour réduire
-
Incorporer 1/4 litre de chapelure fine.
-
Retirer du feu et laisser refroidir.
-
Pour la pâte - dans un petit bol, mélanger l’eau tiède, 1 cuillère à café de sucre et la levure.Laissez reposer 10 minutes.
-
Combinez les ingrédients secs dans un très grand bol.
-
Coupez le beurre avec votre mixeur, votre mélangeur à pâtisserie ou vos doigts jusqu'à ce que le mélange de farine ressemble à de la petite chapelure.
-
Mix egg and water together with a fork and add to the dry ingredients, stirring well.
-
Pétrir la pâte jusqu'à ce qu'elle soit uniforme - elle sera légèrement collante, une consistance un peu comme PlayDoh.
-
Formez des balles de la taille d'une balle de golf et formez-les avec la tarte à la main Birds Hill Enterprises. Presser ou étaler la pâte et la couper en cercles de 4 ".
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Placer 1 grosse cuillère à café de remplissage sur un côté du cercle. Replier et sertir pour sceller.
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Cuire au four à 400 ° C pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient brun clair.
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Celles-ci gèlent bien et peuvent être chauffées au micro-ondes ou sur une plaque à pâtisserie au four.
-
Si vous n'avez pas d'oignons caramélisés, vous pouvez utiliser un mélange à soupe à l'oignon à 2 enveloppes et laisser le sel et le poivre.
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