Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
BEVERLYANN
Yogourt grec aux pépites de chocolat, aux fraises et à l'avoine
Ces crêpes aux pépites de chocolat à la fraise et à l'avoine sont préparées au mélangeur avec du yogourt grec crémeux, des fraises sucrées et de l'avoine savoureuse agrémentée de morceaux de chocolat noir nichés dans la pâte. Ajoutez des baies fraîches pour un petit déjeuner parfaitement sucré et sain! Réfrigérer dans un contenant hermétique jusqu'à 1 semaine.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Aérosol de cuisson
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des fraises fraîches décortiquées
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de l'avoine sans gluten
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du yogourt grec sans gras
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la compote de pommes non sucrée
- 2 blancs d'œufs, à la température ambiante
Préparation
-
Mélanger les fraises, l'avoine, le yogourt à la grecque, la compote de pommes, les blancs d'œufs, les pépites de chocolat, le lait d'amande, la levure chimique, la cannelle, l'extrait d'amande et le sel dans un mélangeur; mélanger jusqu'à ce que la pâte soit lisse et légèrement liquide.
-
Préchauffer une poêle à feu moyen-vif; vaporiser un aérosol de cuisson.Pour 60 litres de pâte à frire dans la poêle chaude.Cuire la crêpe jusqu'à ce que des bulles se forment, 3 à 4 minutes.Flipper et cuire jusqu'à ce que doré de l'autre côté, 2 à 3 minutes.Transférer sur une grille.Répéter avec la pâte restante .
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minPetit déjeuner et brunchBacon, pain, Oeuf, sel poivre,L'oeuf dans le trou
-
10 minPetit déjeuner et brunchbananes, les pêches, lait de coco, poudre de moring, beurre d'amande, eau,smoothie au moringa et à la noix de coco
-
70 minPetit déjeuner et brunchquinoa, avoine en acier, amandes, canneberges, graines de tournesol, graines de citrouille, flocons de noix de coco, graines de chia, La graine de lin, poudre de cacao, cannelle, mon chéri, pétrole, vanille, poudre de stevi,granola croquant à l'avoine coupée à la quinoa et à l'acier
-
10 minPetit déjeuner et brunchgruau, sucre, raisins secs, lait en poudre,mélange de céréales super chaud
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré