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EasterBunny
Ailes de poulet buffalo plus saines
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger la farine, le paprika, le poivre de Cayenne et le sel dans un petit bol.Placez les ailes de poulet dans un grand plat et saupoudrez-les du mélange de farine jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.Placez-les sur une plaque à pâtisserie et placez-les au réfrigérateur pendant 1 heure à découvert.
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Préchauffer le four à 200 degrés (204 C).
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Cuire les ailes dans le four préchauffé jusqu'à ce que l'os ne soit plus rose et que le jus soit clair, environ 15 minutes de chaque côté.
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Combinez le beurre, la sauce piquante, le poivre et l'ail dans une petite casserole à feu doux. Cuire et mélanger jusqu'à ce que le beurre soit fondu et que le mélange soit bien mélangé, environ 3 minutes. Placez les ailes de poulet dans un bol de service et ajoutez le mélange de sauce piquante en mélangeant bien.
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Nutrition
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