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ZoeDisco
Banane frite au miel et à la cannelle
Si vous recherchez une collation saine à la fois sucrée, délicieuse et très facile à préparer, cette recette est parfaite pour vous. Elle ne prend que 5 minutes à préparer et constitue un excellent moyen d'utiliser des bananes trop mûres.Vous pourriez en profiter petit-déjeuner sucré et délicieux avec du yaourt à la grecque ou avec de la crème glacée à la banane et des fruits frais pour un dessert très sain. Il est croustillant et caramélisé à l'extérieur et délicieusement doux à l'intérieur. Pour cette recette, il est préférable d’utiliser des bananes trop mûres car elles ont un goût plus sucré.
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Ingrédients
Préparation
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Tranchez la banane en petites tranches (ou en deux dans le sens de la longueur).
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Ajouter les tranches de banane dans la poêle, puis les enduire de moitié de miel et de cannelle.
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Faites cuire pendant 2-3 minutes, puis retournez la banane et enduisez l'autre côté de miel et de cannelle.Fiez encore 2-3 minutes.
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Serve and enjoy!
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